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Coaching sportif

Le coaching sportif est un processus d'accompagnement personnalisé qui permet à une personne de progresser et d'atteindre ses objectifs sportifs. Il est généralement conduit par un entraîneur professionnel qui utilise des techniques d'entraînement, de motivation et de conseil pour aider l'athlète à améliorer ses performances et à atteindre ses objectifs. Le coaching sportif peut également inclure des éléments de nutrition, de récupération et de prévention des blessures.

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